Naturopathie Besançon Médecine naturelle Alimentation Plantes Doubs

Naturopathie Besançon Médecine naturelle Alimentation Plantes  Doubs

 

 

Namaste,

 

 

Mon itinérance se poursuit dans le Gers chez Cornélia  Mondès qui vous accueille dans son magnifique lieu pour des stages ou des séminaires.

Sa chienne a fait une portée de 10 chiots qui seront adoptables dès le mois de juin. Vous pouvez la contacter via son site.

 

 

 

Je reste en lien avec vous : 

 

  • Consultations à distance (tarifs dans la rubrique "ma pratique")  
  • Cours de naturopathie pratique + 1/2 h d'entretien personnalisé (informations et tarifs dans la rubrique "cours pratiques")

ww.naturopathe-besancon-chevassu.com

 

 

Retrouvez moi sur Facebook où je vous partage des conseils de naturopathie https://www.facebook.com/chevassu.nathaliepro

 

ainsi que sur ma toute nouvelle chaine you tube

 

 

 


Dans la nature, c'est le moment de récolter : 

 

 


L’ail des ours

 

 

 il a les mêmes bienfaits santé que l'ail commun : excellent antiseptique digestif avec en plus l’apport de chlorophylle : il désinfecte l'intestin, propriétés vermifuges. Il peut soulager les maux d'estomac, les ballonnements, les diarrhées. On peut consommer ses feuilles et ses fleurs

 

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à préparer sous forme de pesto ou à mélanger dans la salade, les crudités 

 

 

 

l'ortie

Reminéralisante en cas de fractures, d'ostéoporose, d'anémie ; bénéfique en cas d'acné, d'eczéma, de psoriasis, l'ortie piquante prévient et traite les calculs rénaux, les rhumatismes, l'arthrite

 

 

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A consommer de préférence crue sous forme de pesto.

On peut aussi la cuire pour faire de la soupe mais on va perdre des nutriments

 

 

 

La prêle

Reminéralisante, diurétique et anti-inflammatoire. C'est l'une des meilleures alliées des reins : elle agit contre les calculs urinaires, les coliques néphrétiques, les cystites, la prostatite.  

 

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- Préparation de la décoction

récolter 100g de feuilles fraîches (ou 25g de feuilles sèches), immerger les feuilles dans 1 litre d'eau pendant 24h à température ambiante, dans une casserole en inox de préférence. faire bouillir pendant 30 mn avec un couvercle. laisser refroidir sans enlever le couvercle et infuser pendant une nuit.

- En macération dans l’huile d’assaisonnement

- Contre les maladies des plantes dues à un champignon : 15 g de plantes séchées dans 1 l d’eau, Laissez macérez 12 h minimum

Filtrez la solution et diluez dans 5 l d’eau 

 

 

 

Le cresson 

 

Il est riche iode pour soutenir la thyroïde et en bêta-carotène, qui est transformée en vitamine A dans l'organisme. Cette vitamine est importante pour la vision, le métabolisme du fer, le système immunitaire et la santé de la peau

 

 

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Pour agrémenter des salades ou en soupe 

 

 

 

Bien à vous

 

Nathalie

 

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